human
Я стала очень плохо спать. Просыпаюсь, а мозг очень активно работает. Какие-то мысли, песни, дела по работе, прокручивание предыдущих событий в голове. В субботу утром проснулась от того, что неудачно потянулась и икры ног очень сильно спазмировало.
Теперь очень неприятные ощущения в ногах.
Вчера я поздно легла, резко проснулась рано утром с активно работающим мозгом, как будто не спала, в итоге заставила себя на все забить и спать.
Стала просыпаться позже и позже, очень тяжело вставать.
Нет никаких эмоций, я очень устала и не знаю, как из этого состояния вылезти. Я подхожу к состоянию, когда не смогу физически отправить себя на работу.